52 легких способа жить в кайф! (Досани С.); Центрполиграф, 2008

Казалось, что это книга про то как настроиться на позитивное видение мира, но все не так просто, эта книга о том, как постепенно, шаг за шагом, с помощью различных средств и методик избавиться от депрессии. Насколько она эффективна, сказать трудно, так как не склонна к этому недугу, но думаю она полезна и тем, кто потерял радость жизни и ощутил упадок сил.

0    0

Книга для выхода именно из депрессии (название вводит в заблуждение). В ней 52 раздела, в каждом по способу. Лично меня книга не заинтересовала совсем (((

0    0

На удивление бесполезная книга. Ни один человек, испытывающий настоящую депрессию не сможет на основе этих "добрых советов" решить проблему. Так, например, автор пишет целую главу про антидепрессанты, потом главу о разнице между психиатрами, психоаналитиками и психологами. Несколько глав о методах психотерапии депрессии, которые признаны неэффективными (автор убежден в обратном). Кроме того, вы найдете там "незаменимые" советы о том, что лучше подружиться с библиотекарем, чем искать информацию в интернете, о том, что к рабочему дню лучше готовиться с вечера и, конечно, о том, что нужно составлять планы, списки дел и заниматься сексом по запланированному времени в вашем расписании. Книгу просто можно сразу выкинуть в мусорную корзину. Жаль потраченного времени.
Да, книга будет интересна полиграфистам и дизайнерам. С точки зрения печати и дизайна - безукоризненна.

0    0

Было бы другое название - был бы другой результат продаж и не пришлось бы книгу впаривать в подарок)))). Книгу купила именно потому, что увидела в отзывах, что книга про депрессию. Изначально книга называлась "Defeat depression" (победите депрессию), что гораздо более в тему.
С депрессией иногда невозможно просто жить, не что уж жить в кайф, а уж 52 легких способа - это вообще не про депрессию. Автор не обещает мгновенного исцеления, да и депрессия у всех разная.
Но что-то найти в книге - можно, способов и мыслей много. Я однозначно буду к ней возвращаться.

0    0

Да уж! Трудно угодить читателю , который в депрессии))) Поэтому наверное такие отзывы. Если у вас депрессия, то без медицинского лечения справиться сложно. Но одно медикаментозное лечение может не дать результата. И как комплексное воздействие эта книга вполне подойдет. Мне данное произвеление понравилось, как специалисту. Читается очень легко, интересно. Если вы попробуете все 52 способа, то какой нибудь все равно сработает.

0    0

Те кто в депрессии эта книга не спасет и даже не вдохновит, так как когда человек смотрит на фото где девушка в гамаке на пляже, а у тебя кроме депрессии еще и снег за окном и до пляжа доехать кучу денег и отпуск далеко или не предвидется - это вызовет дополнительную волну печальных мыслей и загонит в более глубокую депрессию.
Эта книга подойдет тем кому лишь слегка взгрустнулось. Возможно подойдет подросткам.
Это перепечатка из журналов так сказать собранный "экстракт" советов и изданный отдельной книгой.
Книга для взрослых людей столкнувшихся с тяжелыми депрессиями абсолютно бесполезная, пустая и глупая.
Хотя само издание приятно держать в руках.

0    0