- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
Шведские правила здоровья (Хансен Андерс, Сундберг Карл Юхан); Попурри, 2019
от 1033 до 1293
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4181-8
EAN: 9789851541818
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID: 3661976
Добавлено: 29.07.2019
Описание
Авторы книги объясняют, как с помощью физической активности заботиться о здоровье, приводить в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать натуральные, дающие ощущение счастья морфины. При некоторых заболеваниях польза от тренировок сравнима с эффективными хирургическими операциями.
Какое воздействие на организм оказывает физическая активность:
- продлевает жизнь (на несколько лет)
- улучшает качество жизни
- улучшает память и концентрацию
- уменьшает риск развития депрессии и неврозов - укрепляет мышцы сердца
- защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сахарного диабета у пожилых и деменции
- снижает угрозу развития многих распространенных форм рака, например, рак груди и толстого кишечника
- уменьшает вероятность возникновения остеопороза
- удерживает вес тела.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Шведские правила здоровья (Хансен Андерс, Сундберг Карл Юхан); Попурри, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 1033 р. до 1293 р., средняя цена составляет 1134 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-4181-8 |
| Автор(ы) | Хансен Андерс, Сундберг Карл Юхан |
| Автор | Хансен Андерс Карл Юхан; Сундберг Карл Юхан |
| Вес | 448 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2019 |
| Жанр | анатомия человека |
| Издатель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 160 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Обложка | интегральный переплёт |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Здоровье |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 24.5 x 17.2 x 1.1 |
| Язык издания | rus |
Где купить (3)
Цена от 1033 руб до 1293 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Попурри"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 826-1239 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Мегамаркет 5/5 | 1293 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 28.12.2024 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1033 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1074 | 21.11.2024 |
| Буквоед | 709 | 09.11.2023 |
| book24 | 709 | 14.11.2023 |
| Читай-город | 1013 | 14.11.2023 |
| МАЙШОП | 682 | 23.06.2024 |
| OZON | 659 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Шведские правила здоровья (Хансен Андерс, Сундберг Карл Юхан); Попурри, 2019» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: Onliner BY, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Сергиев Посад
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (5)
-
Перунова Ольга
- 13 августа 20195/5
Авторы книги убедительно и ненавязчиво доказывают постулат "Движение - жизнь". В книге приводятся примеры полезности отказа от сидячего образа жизни в пользу ежедневной физической активности.
Рассматриваются оздоровительные, биохимические, генетические аспекты влияния физической активности на организм человека разных возрастов.
Подача материала - доступная, с ненавязчивым повторением основных тезисов, которые постепенно раскрывают свои новые грани.
Книга будет особенно полезна тем, кто сомневался в пользе физической активности для организма и/или нуждается в улучшении общего состояния (в том числе и регуляции веса и объёмов тела). Есть общие рекомендации и конкретные советы. Отдельная часть посвящена особенностям и пользе интервальных тренировок.
Бумага плотная, глянцевая. Красивые иллюстрации, крупный читаемый шрифт. Самые важные мысли выделены цеветом. -
Анонимно
- 4 октября 20205/5
Интересная, лёгкая для понимания научно-популярная книга. В книге опровергаются многие мифы и устаревшая информация о различных видах тренировок для людей с разным уровнем подготовки. На основе многих исследований пересматривается их польза или вред, количество, интенсивность и так далее. Необходимость в физической активности рассматривается с различных точек зрения, но всё сводится к одному - она необходима и полезна в разной степени как людям без подготовки, так и профессиональным спортсменам.
-
палькович дарья
- 11 января 20215/5
Для меня это скорее не книга,а журнальные статьи в виде книги.
очень много физиологических аспектов,поэтому местами читать было скучно.
Всю суть книги можно резюмировать так: движение нужно на регулярной основе
движение способствует развитию креативности,предотвращает депрессию и замедляет старение
необходимы разные виды физической активности. на этом все -
Вераника
- 20 августа 20235/5
Обычно я не читаю нон-фикшн, но моя коллега порекомендовала эту книгу. Здесь нет каких-то экстраординарных и эксклюзивных советов, все довольно банально. Во главе нашего здоровья как физического так и ментального стоит движение. При этом автор предлагает разные виды физической активности для поддержания организма: ходьбу для начинающих, высокоинтенсивные тренировки для более продвинутых.
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Попурри"
Альтернативная и народная медицина - издательство "Попурри" »
Книги: Популярная анатомия и физиология в Сергиевом Посаде
Категория 826 р. - 1239 р.
