- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Книга: Не про бег (Юрий Строфилов); Технологии развития ООО, 2020
от 687 до 1074
Издатель: Миф
ISBN: 978-5-00146-975-9
EAN: 9785001469759
Книги: Психология личности
ID: 6812116
Добавлено: 08.11.2020
Описание
Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
Во время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет интуицию, серотонин расширяет сознание, а норадреналин подталкивает к принятию решений. Неспешный бег очень похож на легкий сон с видениями, снами, воспоминаниями. Вам остается только чуть-чуть направлять ваши мысли. Так марафонцы становятся поэтами.
Юрий Строфилов начал бегать в 50 лет, а впоследствии занял первое место среди россиян на марафоне в Нью-Йорке и пробежал эту дистанцию в Берлине в 2017 году за 2:47.
В конце 2018 года он пробежал шестой из шести крупнейших марафонов мира («мейджоров») и собрал все свои впечатления, опыт, ошибки и уроки в книге. А также поделился мнением о технике бега, силе воли, питании и многих других вопросах.
Эта книга не про бег. Она про жизнь. Про то, как научиться не ждать своего счастья, как получать удовольствие прямо во время пробежек. Это причудливый калейдоскоп воспоминаний о подготовке к марафонам и об участии в них, реальных историй и философских сказок, притч и размышлений автора. Это вихрь, который позволяет увидеть бег изнутри и полюбить его или, по крайней мере, понять его даже тем, кто никогда не бегал.
Для кого книга
Для тех, кто хочет понять, в чем заключается магия бега:
- продвинутые бегуны,
- начинающие джоггеры,
- люди с избыточным весом,
- путешественники,
- изучающие собственный организм,
- ищущие мотивацию для поддержания себя в тонусе,
- готовящиеся к первой беговой десятке или к сотому марафону.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Не про бег (Юрий Строфилов); Технологии развития ООО, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Издательство «МИФ», book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 687 р. до 1074 р., средняя цена составляет 886 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Издательство «МИФ», book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00146-191-3 |
| Автор(ы) | Юрий Строфилов |
| Автор | Владимир Моженков |
| Вес | 0.45кг |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Издатель | Технологии развития ООО |
| Издательство | МИФ |
| Кол-во страниц | 288 |
| Количество книг | 665 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Раздел | Психология личности |
| Серия | Спорт-драйв |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 162x234мм |
Где купить (4)
Цена от 687 руб до 1074 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги - издательство "Миф"
Книги с ценой 549-824 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» 5/5 | 687 1145 | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 09.11.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1074 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 21.12.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 764 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Не про бег (Юрий Строфилов); Технологии развития ООО, 2020» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: Издательство «МИФ», book24, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Сергиев Посад
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги - издательство "Миф"
Категория 549 р. - 824 р.
