- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой понять свой организм и начать питаться правильно (Уивер Либби); Альпина Паблишер, 2021
от 499 до 1031
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4031-7
EAN: 9785961440317
Книги: Питание и диеты
ID: 6845661
Добавлено: 10.11.2020
Описание
В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать.
Либби Уивер, австралийский биохимик-нутрициолог с почти двадцатилетним стажем, уверена, что единственный способ вернуть контроль над собственным телом, прекрасно себя чувствовать и великолепно выглядеть — выйти из бесконечной гонки с килограммами и прислушаться к себе.
В своей новой книге она рассказывает, как перестать расстраиваться из-за неприятной цифры на весах и создать условия для того, чтобы ваш организм начал сжигать жир. На основании холистического подхода к здоровью доктор Либби выделяет девять факторов, влияющих на изменение веса: эмоции, калории, гормоны стресса, половые гормоны, кишечные бактерии, инсулин, состояние печени, щитовидной железы и нервной системы.
Каждый раздел книги содержит чек-листы, случаи из практики, советы и рекомендации по употреблению ферментов и лекарственных трав (не забудьте проконсультироваться со своим врачом!).
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой понять свой организм и начать питаться правильно (Уивер Либби); Альпина Паблишер, 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, РЕСПУБЛИКА, Onliner BY. По цене от 499 р. до 1031 р., средняя цена составляет 683 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9614-4031-7 |
| Автор(ы) | Уивер Либби |
| Автор | Либби Уивер |
| Авторы | Уивер Л. |
| Вес | 0.42 |
| Возрастное ограничение | 0+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год выпуска | 2021 |
| Год издания | 2021 |
| Год публикации | 2021 |
| Жанр | правильное питание |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 272 |
| Количество страниц | 270 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Переплёт | Твёрдый |
| Размер | 146x216x19 |
| Размеры | 60x90/16 |
| Тип издания | Твердый переплет |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 60x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| Язык | Русский |
Где купить (6)
Цена от 499 руб до 1031 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги - издательство "Альпина Паблишер"
Книги с ценой 399-598 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 30.01.2025 |
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 30.01.2025 |
| РЕСПУБЛИКА 5/5 | 646 720 Промокоды на скидку | обновлено 30.01.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 30.01.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 499 925 Промокоды на скидку | обновлено 28.01.2025 |
| Читай-город 5/5 | 590 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Подписные издания | 710 | 23.04.2024 |
| Альпина Паблишер | 484 | 28.07.2023 |
| Мегамаркет | 636 | 24.12.2024 |
| OZON | 338 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой понять свой организм и начать питаться правильно (Уивер Либби); Альпина Паблишер, 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Сергиев Посад
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (6)
-
Марина
- 12 мая 20225/5
Приобрела указанную книну в подарок, ориентиррваясь на отзыве в интернете и интересное название и нп ошиблась!!! Человек, которому была подарена данная книга, был просто в восторге после её прочтения и указал, что каждый человек должен приобрести и прочитать данную книга! Материал изложен просто, много интересных фактов и, конечно, очень много полезной информации!!!
-
eml
- 14 января 20235/5
Чудесная книга о том, как следить за своим питанием и не превращать это в пытку. Это книга именно о питании и о том, какое влияние оно оказывает на наш организм, не о похудении, и писательница не раз предупреждает: она никогда не просит своих пациентов становится на весы, потому что таким образом они измеряют свою самооценку. Здесь подробно рассказывается о том, как следить за своим организмом и как делать это без лишних мучений и ненависти к себе. Например, зачем нужно раздельное питание и как его ввести, чтобы вы через несколько дней не сказали себе, что вас это достало. Как влияет кофе или алкоголь на организм и нужно ли сдерживаться в употреблении каких-то продуктов или нет.
-
Фатима
- 12 февраля 20234/5
Противоречивая книга о здоровье и питании, некоторые тезисы кажутся откровенно странными, но в целом в ней можно найти много полезного, конечно, если делать это осторожно. Мне нравится идея автора о том, что в питании важно в первую очередь найти гармонию и грань, не изнурять себя диетами и не жить от взвешивания до взвешивания. Так как у неё есть опыт работы в этой сфере, она раскатывает некоторые случаи из практики, приводит хорошие примеры (как отказаться от кофе, как перейти на раздельное питание, почему не стоит вставать на весы) и так далее.
Добавить отзыв
Книги - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 399 р. - 598 р.
