Легкий способ жить осознанно. Избавьтесь от тревог и волнений возьмите жизнь в свои руки (Карр А.); Добрая книга, 2020

Только начала читать, в начале не совсем понятно, дальше становится интереснее. Как и во всех книгах Аллена Кара, больше всего нравится легкий стиль повествования с юмором.

0    0

СПАСИБО. 13 лет не курю, 3 года не тянет к алкоголю. Сейчас в ожидании чего-то нового и интересного. Метод Аллена Карра очень действенен, когда обращаешся к нему по своему желанию. Всем удачи

0    0

Прочитала книгу на одном дыхании!Был опыт бросить курить с его книгой.Буду применять рекомендации!Все подучится!Рекомендую к прочтению.

0    0

Отличная книга ,но надо практиковать и практиковать осознанность . Большое спасибо авторам ,как всегда на высоте 5 баллов )

0    0

Автор, верный своей методики простого способа, даёт рекомендации как приобрести осознанность, стать более спокойным и почувствовать радость жизни.

Если не просто читать эту книгу, а применять рекомендации автора, то осознанность можно приобрести. Важно понимать, что способ простой, но не лёгкий, потому что надо делать, делать регулярно, анализировать результаты, вносить правки и снова делать.

Поэтому книга подойдёт тем, кто готов погрузиться в тему и действительно потрудиться над своей осознанностью.

0    0

Именно эта книга мне очень помогла.Много полезных советов и хороших идей. Достаточно лаконичная, без лишней информации .Написано грамотно и по делу.Можно извлечь для себя много нового и полезного.Действительно помогает успокоиться в трудные моменты.Книга инструкция к действию.Осознанность- это метод,который надо применять на практике

0    0

Мне понравилась книга как и все остальные. Легко читается и захватывает желания делать и тренироваться. Спасибо Алену Карре.

0    0

Эта книга – бесценный дар! Я невероятно благодарна за то, что смогла её встретить на своём жизненном пути! От всей души Благодарю! ❤

0    0

Отличная книга много для себя узнал и понял ! Лучше жить осознано чем как шило в заднем месте ! Спасибо писателю !вечная память

0    0

Сложно читать книгу. По 200 раз повторяется одна и та же мысль, как заезжая пластинка, это даже не гипноз, это просто отсутствие фантазии автора. Кстати будем честными, пишет книгу не Ален Карр, который, царство ему небесное, почил. Пишут его последователи, очень сухо, очень оторвано от реальных примеров, много теоретических умозаключений и исписывания пустого бумаги, именно пустого. Ален Карр писал ярко, интересно, дополнял разными интересными фактами книгу. Я читал "Единственный способ бросить курить". Её я прочитал действительно на одном дыхании. Не знаю как прочитать это "произведение" на одном дыхании, хотя судя по комментариям кому то действительно эта книга доставила удовольствие. Не хотел до последнего оставлять отзыв, не хотел критиковать, но это не красиво использовать имя талантливого автора и занимается вот этой вот самодеятельностью. Ни художественной составляющей тут нет, ни логической. Я ещё много хотел написать, но не дают. Эта книга полезная, но много лишнего.

0    0

Тупая какая-то книга, неинтересная.
Невозможно сравнить с другими книгами Аллена Карра.
Мне, например, очень понравился "Легкий способ жить без долгов", и он до сих пор есть в продаже.
Тут же все отдает занудством и недалекостью.

0    0